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공부 계획표, 혼자서도 뚝딱 만드는 5가지 방법 - 효율적인 시간 관리 노하우 “효율적인 공부 계획표 5가지 방법으로 작심삼일 탈출!” 자격증 시험, 어학 공부, 자기 계발을 위한 독서 계획… 시작할 때마다 거창한 계획은 세웠지만, 끝은 늘 작심삼일이었던 경험 있으신가요? 많은 사람이 완벽한 계획표를 만드는 데 시간을 쓰지만, 정작 중요한 것은 실행할 수 있는 공부 계획표입니다.오늘은 바쁜 사람도 꾸준히 지킬 수 있는 효율적인 공부 계획표를 혼자서도 뚝딱 만드는 5가지 방법을 알려드립니다.1. 공부 총량부터 정하기 – 나무보다 숲을 보자세세한 계획에 들어가기 전, 먼저 ‘전체 공부 총량’을 파악해야 합니다. 시험까지 남은 기간: 예) 3개월 → 12주 주당 공부 가능 시간: 평일 2시간 × 5일 + 주말 5시간 = 15시간 총공부 시간 계산: 15시간 × 12주 = 180시간 이.. 2025. 9. 3.
마이크로러닝 효과와 학습법 - 하루 10분으로 만드는 성장 습관 "하루 10분, 짧게 배우고 크게 성장하는 마이크로러닝의 학습법 기적""꾸준함을 만드는 스마트 공부법" ‘자기 계발’이라는 단어는 누구에게나 매력적이지만 동시에 부담스럽습니다. 하루에 몇 시간씩 시간을 내야 할 것 같고, 거창한 목표를 세워야 할 것 같기 때문입니다. 그러나 실제로 자기 계발은 거창하지 않아도 됩니다. 짧게, 그러나 꾸준히 실천하는 것이 핵심입니다. 바로 마이크로러닝 효과 학습법이 주목받는 이유입니다.마이크로러닝은 하루 1분~10분 내외의 짧은 학습을 통해 핵심만 빠르게 익히는 방식입니다. 출퇴근길 지하철, 점심시간의 5분, 잠들기 전 10분만 투자하면 지식을 쌓을 수 있습니다. 중요한 건 긴 시간을 한 번에 투자하는 게 아니라, 짧지만 꾸준한 학습 루틴을 만드는 것입니다.1. 마이크로러.. 2025. 8. 26.
경력 단절 여성, 이제 온라인으로 공부하세요! 재취업을 위한 필수 교육 플랫폼 TOP 3 '경력 단절'이라는 말은 마치 나의 가능성이 멈춘 것처럼 느껴지게 합니다. 하지만 오늘날 수많은 교육 플랫폼은 이력서의 빈칸을 채울 새로운 무기가 되어줍니다.막연했던 재취업의 꿈을 현실로 바꾸기 위해, 지금 당장 시작할 수 있는 '실무 중심 직업 교육 플랫폼' 세 가지를 구체적인 활용법과 함께 소개합니다.1. 든든한 시작, 국비 지원 직업 훈련 (HRD-Net)정부의 지원을 받아 교육비 부담 없이 전문 기술을 배울 수 있는 가장 확실한 방법입니다. 플랫폼 : 고용노동부 직업훈련 포털(HRD-Net) 활용법 : 국민 내일배움카드 발급: 온라인 또는 고용센터에서 신청하면, 최대 5년간 500만 원까지 교육비를 지원받을 수 있습니다. 훈련 과정 검색 : HRD-Net 홈페이지에서 '경력 단절 여성' 맞춤형 과.. 2025. 8. 25.
“하루 6분 투자로 나만의 라이프 세이버스는 어떻게 만들까? 미라클 모닝 루틴 완성 가이드” “하루 6분, 인생이 바뀐다! 오늘도 나를 성장시키는 아침, 현실적인 나만의 라이프 세이버스 루틴 만들기” 아침의 질이 하루의 성패를 결정한다많은 자기 계발 전문가와 심리학자들은 한결같이 "아침을 어떻게 시작하느냐가 하루의 결과를 결정한다"고 말합니다. 특히 바쁜 현대인에게 있어 아침 시간은 하루 중 유일하게 자신에게 집중할 수 있는 소중한 시간입니다. 하지만 어떻게 시작해야 할지 막막하거나, 의지력 부족으로 작심삼일에 그치는 경우도 많죠. 이럴 때 실천할 수 있는 루틴으로 제안되는 것이 바로, 할 엘로드(Hal Elrod)의『미라클 모닝』에서 소개된 “LIFE S.A.V.E.R.S”입니다. 단 6가지 활동을 통해 하루의 흐름을 바꾸고, 장기적으로 삶의 방향까지 전환할 수 있는 강력한 도구입니다.지금부터.. 2025. 8. 21.
바쁜 워킹맘을 위한 맞춤형 하루 10분 꿀팁 - 듀오링고로 놀면서 배우는 우리 아이 영어 교육 학습법 “워킹맘 영어 고민 끝! 듀오링고로 하루 10분 즐겁게 배우는 아이 외국어 교육 학습법” “필수 영어 학습 꿀팁 공개! 아이와 함께하는 듀오링고 워킹맘 영어 공부 비밀” “엄마, 같이 놀아줘!”하루 종일 회사에서 업무에 시달리고 집에 돌아온 워킹맘에게 이 말은 달콤하지만 부담스럽게 들릴 수 있습니다. 아이와 함께 시간을 보내고 싶지만, 체력은 이미 바닥이고 그렇다고 스마트폰이나 TV만 쥐여줄 수도 없는 현실. 그렇다면 놀면서 배우고, 학습 효과까지 챙길 수 있는 방법이 있을까요?해답은 바로 듀오링고(Duolingo)입니다.게임처럼 재미있게 외국어를 배울 수 있는 이 앱은 전 세계 수억 명이 사용하는 인기 학습 플랫폼입니다.특히 바쁜 워킹맘에게는 아이와 함께 짧은 시간에도 효과적으로 외국어를 접할 수 있는.. 2025. 8. 18.
2025 직장인, 취준생 필수! 내일배움카드로 들을 수 있는 무료 강의부터 인기 강의 TOP 취업·창업 꿀팁까지 완벽 가이드 “취업·이직·창업까지! 내일배움카드로 달라진 인생”배움이 기회가 되는 시대“새로운 기술을 배우고 싶지만, 비용이 부담스럽다…” 많은 분이 이런 고민을 합니다. 하지만 지금은 걱정할 필요가 없습니다. 정부가 제공하는 내일배움카드(국민 내일배움카드)가 있기 때문입니다. 고용24_개인 www.work24.go.kr내일배움카드는 최대 500만 원의 훈련비를 지원받아 5년간 다양한 강의를 수강할 수 있는 제도입니다. 취업준비생, 직장인, 자영업자, 프리랜서 등 대부분의 국민이 신청할 수 있으며, 원하는 시기에 필요한 강의를 들어 커리어를 확장할 수 있습니다. 단순한 배움이 아니라 취업, 이직, 창업, 부업까지 연결될 수 있다는 점에서, 내일배움카드는 배움과 수익을 동시에 잡을 수 있는 기회입니다. 이번 글에서는.. 2025. 8. 17.
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